Rehabilitační cvičení

Zdravotní cvičení je léčebná a zdravotní rehabilitace po úrazech, po operacích, mozkových příhodách, nebo jen pro zdraví.
Cílem každého rehabilitačního cvičení by mělo být opětovné nastolení svalové rovnováhy a odbourání vadných návyků a nácvik správného držení těla a pohybových vzorců. Dochází také k prokrvování vnitřních orgánů a zlepšuje se jejich funkce. Velmi kladně reaguje i psychika, zvlášt po úrazech s trvalými následky, kdy je třeba využít mnoha pomůcek ke každodennímu životu.
Rehabilitace v současnosti zahrnuje celou řadu léčebných postupů. Základním je fyzioterapie, tedy cvičení pacienta pod odborným vedením lékaře, nebo jiného proškoleného personálu. Kromě fyzioterapie zahrnuje rehabilitace masáže, elektroléčbu, vodoléčbu, léčbu za pomoci laseru, reflexní terapii či akupunkturu – zvolené prostředky závisí na rozhodnutí lékaře a možnostech daného zdravotnického zařízení. Pro rehabilitaci se používá celá řada pomůcek a doplňků – gymnastické míče, podložky k sezení i ležení a mnoho dalších.

Zdroj: www.masaze.info